Cross 27.1.2014 kl. 19 Udgivet den 27. januar 2014 af morbrejanuar 27, 2014 Warmup WOD 4 runder på tid. Cut-off 25 minutter 50 Air squats 12 Push-press barbell 30 kg 12 Pull-ups 12 Toes2rings 12 KB swing 24/16 kg Bonus ? 🙂 Cooldown