CrossGym 17.2.2020 kl 20.15 Udgivet den 17. februar 2020 af morbrefebruar 17, 2020 Warmup løb i kreds Strenght Workout 400 m løb sammen 16 deadlift 100/60 20 pullups 20 DB OH lunges 22,5/15 20 slammer o shoulder 20 Burpee box over 1, 1+2, 1+2+3, 1+2+3+4…