TG PowerWOD 22.3.2023 kl 16.30

Workout

AMRAP 7 min

  • 4 Shuttlerun
  • 4 DB deadlift
  • 4 Burpees
  • 4 DB Clean

Pause

AMRAP 7 min

  • 4 Burpee Shuttlerun
  • 4 DB Lunges
  • 4 DB Thrusters
  • 4 DB Cleans

Pause

AMRAP 7 min.

  • 4 Burpee shuttlerun
  • 4 DB Squatclean
  • 4 Devils press
  • 4 DB 

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