Warmup Løb i cirkel og øvelser WORKOUT OF THE DAY Dækstakke: 2 hold. Dækkene stables i to stakke. Dækkene bæres af 2 deltagere, eet ad gangen, 5m frem og stakkes i en ny stak. Gentag 4 gange, i alt 20m. … Læs resten →